Aerobic für Frauen ab 16 Jahre (ohne Altersbegrenzung)

3/4 Stunde Step- Aerobic, danach Problemzonentraining für Bauch, Beine, Po sowie ein wenig Rückenschulung.

 Wünsche der Übungsteilnehmerinnen können gerne umgesetzt werden.

Immer freitags von 17:00 - 18:00 Uhr (neuer Trainingstag und Uhrzeit!)  in der Turnhalle der Thomas-von-Quentel Grundschule.

Kursbeginn ist der 18.06.2021.

Ansprechpartnerin:

Oksana Hau

Telefon: 0177 / 2958663

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"SSV Walberberg, wir sind ein Team und immer dabei"